Educreate

Participarea la programul de mobilitate Erasmus+ a fost o experiență transformatoare, care mi-a oferit oportunități unice de dezvoltare personală și profesională. Am dobândit competențe valoroase și am explorat noi metode pe care le aplic acum în munca mea cu părinții din mediul rural, contribuind la sprijinirea acestora în fața provocărilor actuale.

Unul dintre conceptele cheie pe care le-am aprofundat în cadrul mobilității a fost teoria polivagală, care explică modul în care sistemul nostru nervos influențează reacțiile emoționale și capacitatea de conectare socială. În lucrul cu părinții, în special în comunitățile rurale unde accesul la informații și resurse poate fi limitat, înțelegerea acestei teorii a fost esențială. Am învățat cum să predau metode de autoreglare emoțională prin modelare și exerciții simple, dar eficiente, care îmbunătățesc tonusul vagal, contribuind la creșterea rezilienței emoționale atât la adulți, cât și la copii.

O altă componentă importantă a programului a fost crearea de resurse pentru conexiune socială. În comunitățile rurale, izolarea socială este adesea o problemă majoră. Am aplicat tehnicile învățate, precum jocurile și exercițiile de grup, care stimulează conectarea autentică între părinți și dezvoltarea unui sentiment de apartenență. De asemenea, am folosit metode creative, învățate în cadrul mobilității, în sesiuni de parenting, pentru a facilita discuțiile și a oferi soluții practice pentru problemele întâlnite de părinți.

Abilitățile de autoreglare a emoțiilor pe care le-am dobândit au fost fundamentale în lucrul cu părinții. În situații de stres, precum dificultățile economice sau provocările educaționale ale copiilor, părinții au nevoie de instrumente concrete pentru a-și gestiona reacțiile emoționale. Am aplicat tehnicile învățate, inclusiv exercițiile pentru îmbunătățirea tonusului vagal, care au avut efecte pozitive în reducerea stresului și îmbunătățirea capacității de răspuns în situații dificile.

Un alt aspect valoros al mobilității Erasmus+ a fost consolidarea colaborării europene cu profesioniști implicați în educația persoanelor cu nevoi speciale. Schimbul de bune practici și parteneriatele create ne-au oferit noi perspective și idei inovatoare pentru dezvoltarea proiectelor viitoare. Am reușit să adaptăm metodele învățate în contextul educației părinților din mediul rural, oferindu-le acestora noi resurse și strategii pentru a-și sprijini mai bine copiii.

Un aspect surprinzător, dar util, al mobilității a fost explorarea strategiilor de management imobiliar. Am învățat cum să valorificăm spațiile disponibile în comunitățile rurale pentru a crea medii de învățare mai eficiente și accesibile. Prin colaborarea cu instituțiile locale, am reușit să dezvoltăm inițiative care maximizează utilizarea resurselor existente, facilitând accesul părinților la sesiuni de formare și activități educaționale.

Participarea la programul Erasmus+ a fost o experiență complexă și extrem de valoroasă, oferindu-mi noi instrumente și perspective pe care le-am integrat în munca mea cu părinții din mediul rural. De la înțelegerea profundă a teoriei polivagale și practicile de autoreglare emoțională, până la metodele creative și colaborarea europeană, am dobândit abilități care contribuie direct la crearea unui mediu educațional incluziv și de susținere. Aceste învățături m-au ajutat să răspund mai eficient nevoilor părinților și să-i sprijin în a face față provocărilor actuale, oferindu-le resurse concrete și soluții practice pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții și relațiile cu copiii lor.